qqq - Форум Teon-PvP

03.10.2015, 10:56

#24

Dextromet

43 LvL

Группа:Teon

Регистрация: 23.05.2014

Ник: Dextromethorphan

Сообщений: 433

Репутация: 17190

Re: qqq

Цитата:

Сообщение от KH9Zb

от груди пока только 60кг жму 15раз

так потихоньку развиваюсь

Зачем 15 раз?) Лучше вес повышай и работай в диапазоне 6-12 повторений.

Ваши права в разделе

Вы не можете создавать новые темы

Вы не можете отвечать в темах

Вы не можете прикреплять вложения

Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.

[IMG] код Вкл.

HTML код Выкл.

Часовой пояс GMT, время: 16:59.